Контактные линзы для четкого зрения: комфортное решение на каждый день

Очки — привычная вещь, но не всегда удобная. Поэтому многие люди давно ищут альтернативу — и находят ее в контактных линзах. В статье разберем, какие бывают линзы, как их подобрать, как носить и ухаживать за ними.

Почему контактные линзы становятся популярной альтернативой очкам

Очки хорошо корректируют зрение, но в повседневной жизни часто мешают. Они запотевают, если зайти с холода в тепло, могут упасть во время тренировки, оставляют следы на переносице и т. д. Именно поэтому все больше людей переходят на контактные линзы или сочетают их с очками в зависимости от ситуации.

Линзы можно носить в любую погоду. Они не мешают при активных занятиях, не давят на переносицу и не оставляют следов. Также они незаметны на лице, что для многих важно не меньше, чем острота зрения.

Основные преимущества контактных линз для ежедневного использования

Линзы очков искажают изображение по краям, а мышцы глаз постоянно подстраиваются под угол наклона оправы. Современные контактные линзы работают иначе, и для глаз это ощутимая разница.

Преимущества линз в том, что они располагаются прямо на роговице, поэтому изображение попадает на сетчатку естественным путем. Глазам не нужно подстраиваться под положение оправы или угол наклона головы.

Современные линзы изготавливают из силикон-гидрогелевых материалов, которые хорошо пропускают кислород к роговице. Благодаря этому глаза меньше устают даже после долгого дня за компьютером.

Еще один момент — влажность. Качественные линзы удерживают влагу в течение дня, поэтому ощущение сухости и дискомфорта возникает реже, чем принято считать. 

Какие бывают контактные линзы для разных нужд

Зайдя в оптику впервые, легко растеряться: однодневные, месячные, торические, мультифокальные — названий много, и не сразу понятно, что для кого. На самом деле линзы различают по качеству, сроку ношения и типу коррекции.

По сроку ношения линзы бывают однодневные, двухнедельные и месячные. Однодневные — самые удобные, ведь их нужно выбрасывать после дня ношения и не нужно ухаживать за ними. Двухнедельные и месячные снимают на ночь и хранят в растворе — разница между ними лишь в том, как часто их меняют.

По типу коррекции линзы делятся на несколько видов:

• Сферические — для коррекции близорукости или дальнозоркости без астигматизма. Самый распространенный вариант. Могут быть с УФ-фильтром или без него.

• Торические — для тех, у кого есть астигматизм. С помощью линз можно скорректировать сразу два нарушения зрения.

• Мультифокальные — для людей старше 40 лет, когда сложно видеть и вблизи, и вдали. В таких линзах несколько зон с разной оптической силой.

• Цветные — изменяют или усиливают цвет глаз. Бывают с диоптриями и без.

Какой вариант подойдет конкретному человеку? Это зависит от диагноза, образа жизни и рекомендаций офтальмолога. Самостоятельно определить это сложно.

Как правильно подобрать линзы для комфортного ношения

Многие думают, что подобрать линзы просто, если знаешь свои диоптрии. Однако это лишь один из параметров. Поэтому подбор всегда начинают с визита к офтальмологу.

На приеме врач проверяет остроту зрения и измеряет рефракцию, чтобы определить оптическую силу линз. Затем измеряют радиус кривизны роговицы: от этого зависит, насколько плотно линза будет прилегать к глазу. 

Кроме того, врач учитывает состояние роговицы, слезной пленки и наличие склонности к сухости или аллергии. От этого зависит выбор материала: кому-то подойдут обычные гидрогелевые линзы, кому-то — силикон-гидрогелевые.

После измерений врач подбирает пробную пару и просит походить в ней 15–20 минут. Если вы не чувствуете комфорта или есть проблемы со зрением, пробуют другой вариант.

В конце врач выписывает рецепт, по которому вы можете заказать линзы. Сделать это можно в интернете, например, в оптике «Doctor Sonya».

Особенности ежедневного использования контактных линз

Первые несколько дней необходимо привыкнуть к линзам. Глаз реагирует на инородное тело, поэтому легкое ощущение присутствия в начале — это нормально. Обычно через неделю-две это проходит. Надевать и снимать линзы может казаться неудобным, но это дело навыка.

Есть несколько правил, которые важно соблюдать каждый день:

• линзы надевают до нанесения макияжа, а снимают — до того, как его смывают;

• перед посещением бассейна или открытого водоема линзы лучше снять;

• если глаза покраснели или появился дискомфорт в середине дня — линзы снимают.

Линзы не заменяют очки полностью. Удобно иметь и то, и другое — например, надевать очки утром и вечером, а линзы — в течение дня.

Как ухаживать за линзами для здоровья глаз

Если вы используете линзы без УФ-фильтра или с ним, уход не требуется. Двухнедельные и месячные линзы ежедневно снимают и хранят в растворе. От того, насколько правильно это делается, зависит, возникнут ли проблемы с глазами.

Перед тем как прикасаться к линзам, моют руки с мылом и насухо вытирают бумажным полотенцем. Тканевое полотенце может оставить ворсинки, которые попадают на линзу.

Линзы хранят в специальном растворе — только в нем. Вода из-под крана, кипяченая или дистиллированная не подходят. Раствор в контейнере меняют ежедневно, даже если линзы в нем пролежали недолго.

Срок ношения нарушать не стоит. Двухнедельные линзы меняют через 14 дней, месячные — через 30, даже если они выглядят нормально — это безопасность ваших глаз.

Когда стоит обратиться к офтальмологу

Большинство людей идут к врачу, когда проблема уже возникла. С линзами лучше не ждать — некоторые симптомы, которые кажутся мелочью, могут свидетельствовать о серьезных проблемах с глазами.

Повод обратиться к офтальмологу:

• глаза покраснели и покраснение не проходит после снятия линз;

• появилось ощущение песка, жжения или рези;

• зрение ухудшилось или стало расплывчатым даже в линзах;

• линза постоянно смещается или не сидит так, как раньше;

• появилась повышенная чувствительность к свету;

• отек или выделения из глаза.

Плановые осмотры тоже важны — раз в год, даже если все в порядке. Зрение и состояние роговицы меняются постепенно, и человек часто этого не замечает. Врач может вовремя скорректировать параметры линз или заменить их на другой тип. Если линзы носят дети или подростки, ходить на осмотр лучше чаще, раз в полгода, ведь в этом возрасте зрение меняется быстрее.

Блок FAQ:

• Почему контактные линзы выбирают вместо очков?

Контактные линзы выбирают, потому что они удобнее очков: не сползают, не запотевают и не мешают во время занятий спортом или активного образа жизни. Также линзы обеспечивают более естественное поле зрения, так как двигаются вместе с глазом. Для многих это еще и эстетическое решение, ведь не нужно носить оправу на лице. 

• Какие линзы наиболее удобны для повседневного использования?

Самыми удобными для повседневного использования обычно считаются однодневные контактные линзы, ведь за ними не требуется уход. Также они более стерильны, поэтому снижается риск раздражения и инфекций. С точки зрения комфорта стоит использовать силикон-гидрогелевые линзы, так как они хорошо пропускают кислород. 

• Как избежать сухости глаз при ношении линз?

Чтобы избежать сухости глаз, важно правильно подобрать материал — лучше выбрать силикон-гидрогелевые модели. Также стоит соблюдать режим ношения, делать перерывы и при необходимости использовать увлажняющие капли, совместимые с линзами. Дополнительно помогает достаточное увлажнение воздуха и регулярный отдых от экрана и гаджетов. 

• Можно ли носить контактные линзы весь день?

Да, контактные линзы можно носить в течение всего дня, но только в пределах времени, рекомендованного производителем — обычно это 8–12 часов. Превышать это время не стоит, так как глаза начинают получать меньше кислорода, что может вызвать сухость и раздражение. На ночь линзы нужно обязательно снимать. 

• Как понять, что линзы подобраны правильно?

Линзы подобраны правильно, если вы четко видите на разных расстояниях и не испытываете дискомфорта в течение дня. Глаза не должны краснеть, слезиться или пересыхать, а линза — смещаться или мешать. Если появляется размытость зрения или быстрая усталость глаз, обратитесь к врачу.

• Подходят ли контактные линзы для активного образа жизни?

Да, контактные линзы хорошо подходят для активного образа жизни. Они не спадают во время движения, не запотевают и обеспечивают стабильное зрение во время занятий спортом или физических нагрузок. Наиболее удобными обычно считаются однодневные или силикон-гидрогелевые линзы.